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Laisser mon fils autiste quelques jours chez ses grands parents cet été : préparer la séparation

par Sophie_L· 64 contributions·il y a 1 sem

Cet été, pour la première fois, on laisse Nathan (8 ans) trois jours chez mes parents pendant qu'on souffle un peu, mon mari et moi. On en a besoin, on est épuisés, mais je culpabilise énormément et j'ai peur qu'il vive la séparation comme un abandon. J'ai préparé une séquence de dix étapes qui montre les trois jours : ce qu'il va faire avec papi et mamie, où il va dormir, et surtout le fait qu'on revient, avec un repère concret, on l'appelle en visio chaque soir avant le dodo. J'ai mis une case pour le moment où maman lui manque, parce qu'il va arriver. Je poste plus pour être rassurée que pour donner une leçon, honnêtement. Ceux qui sont passés par là, comment ça s'est passé ? Je joins ma séquence.

Séquence partagée

Trois jours chez papi et mamie, avec un retour prévu

Papa et maman m'emmènent, je m'installe dans ma chambre, je passe des bons moments avec papi et mamie, on s'appelle chaque soir, et papa et maman reviennent me chercher.

Planche visuelle imprimable avec toutes les étapes de la séquence

Les étapes en texte

1
Papa et maman m'emmènent chez papi et mamie
2
Je fais un gros câlin à papa et maman
3
Je découvre ma chambre chez mamie
4
Je regarde le calendrier des trois jours
5
Je jardine avec papi
6
Je fais un gâteau avec mamie
7
Le soir, j'appelle papa et maman en vidéo
8
Si maman me manque, je serre mon doudou
9
Je dors dans ma chambre chez mamie
10
Papa et maman reviennent me chercher

Si ça ne se passe pas comme prévu

Si je suis trop triste, papi ou mamie m'appelle papa et maman

Laisser un objet de la maison (doudou, tee shirt qui sent maman) et garder un rituel d'appel fixe rassure beaucoup. Un premier séjour court est une bonne façon de commencer.

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· 4 réponses

4 réponses

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Hélène_psy·il y a 1 sem

D'abord : vous avez le droit de souffler, et ce n'est pas un abandon, c'est prendre soin de vous pour mieux être là ensuite. La séquence est très juste. Le calendrier visuel des trois dodos avec le jour du retour matérialisé, c'est ce qui transforme une absence angoissante en une durée finie et comprise. L'appel vidéo à heure fixe donne le même effet d'ancrage.

Sophie_L·il y a 1 sem
Merci, j'avais besoin de lire ça. La culpabilité est énorme mais on est vraiment au bout du rouleau. Le calendrier des dodos, il l'a déjà regardé dix fois, ça a l'air de l'aider à se représenter que ce n'est pas pour toujours. On tente, le coeur serré mais on tente.
7

Bruno_Aidant·il y a 1 sem

On l'a fait l'été dernier, deux nuits pour commencer. La première séparation est dure pour les PARENTS surtout, l'enfant s'en sort souvent mieux qu'on ne croit une fois le cadre posé. L'objet qui sent la maison, on l'avait fait aussi, ça marche. Prenez ce répit, vous le méritez.

Marion_Tlse·il y a 1 sem

Le tee shirt qui sent maman glissé dans la valise, petit truc tout simple qui a beaucoup aidé chez nous pour l'endormissement loin de la maison. Courage, vous faites les choses bien en préparant tout ça.