Un orage d'été éclate : je reste au calme

Le pictogramme en 8 étapes

On met le casque, on ferme les fenêtres, on attend calmement.

1. 1

   Je mets mon casque anti-bruit

   Tiens, prends ton casque; je t'aide si besoin.

2. 2

   Je ferme les fenêtres

   Je ferme les fenêtres pour réduire le bruit.

3. 3

   Je vais dans un coin calme du salon

   Allons vers le coin calme que tu préfères.

4. 4

   Je m'assieds et je me pose

   Assieds-toi comme d'habitude, je reste à côté.

5. 5

   Je respire lentement cinq fois

   Inspire doucement, expire lentement, je compte avec toi.

6. 6

   J'écoute le tonnerre de loin

   Je te dis quand j'entends le bruit arriver.

7. 7

   Je regarde une activité tranquille

   Choisis un livre ou un puzzle que tu aimes.

8. 8

   J'attends que l'orage passe

   On attend ensemble; je te dis quand c'est fini.