Fiche situation · Les sorties
Il a très peur du médecin
C’est une peur très fréquente, et elle a de vraies raisons : un lieu inconnu, l’attente, quelqu’un qui le touche, parfois une douleur. Bien préparé, un rendez-vous se passe souvent beaucoup mieux.
En bref
Sur le moment : restez tout près, physiquement, dites ce qui va se passer, juste avant, prévenez le soignant et occupez l’attente. Une fois le calme revenu, repérez ce qui déclenche la situation, et préparez la prochaine fois avec une planche en images adaptée à votre enfant.
- Autisme
- TDAH
- Avec ou sans diagnostic
- 2 à 14 ans
Mis à jour le
Pendant la crise
Là, maintenant
Restez tout près, physiquement.
Sur vos genoux, contre vous, sa main dans la vôtre : votre présence est le premier repère.
Dites ce qui va se passer, juste avant.
« Le docteur va écouter ton cœur. Ça ne fait pas mal. » Pas de surprise, pas de mensonge.
Prévenez le soignant.
« Il a peur, il a besoin qu’on lui explique avant de le toucher. » La plupart s’adaptent volontiers.
Occupez l’attente.
Son objet refuge, un livre, une vidéo courte : attendre sans rien faire fait monter la peur.
Félicitez son courage, même si ça a été dur.
Le souvenir de la fin compte beaucoup pour le prochain rendez-vous.
Ce qui fait souvent monter la crise
- Lui dire que ça ne fera pas mal si ce n’est pas vrai : il ne vous croira plus la prochaine fois.
- Le menacer du médecin ou de la piqûre en d’autres occasions.
- Le tenir de force sans l’avoir prévenu, sauf soin urgent.
Pour comprendre
Pourquoi ça arrive
L’inconnu
Ça ressemble à ça
Il panique dans un cabinet nouveau, avec un soignant qu’il ne connaît pas.
Ce qui aide
Montrer avant des photos du lieu et du soignant, si possible le même à chaque fois.
Être touché
Ça ressemble à ça
Il se raidit dès qu’on l’approche, refuse le stéthoscope, l’otoscope.
Ce qui aide
Prévenir avant chaque geste, le laisser toucher l’instrument d’abord.
Un mauvais souvenir
Ça ressemble à ça
Il pleure dès qu’il reconnaît la salle d’attente ou la blouse blanche.
Ce qui aide
Des visites « pour rien » quand c’est possible, et toujours une fin positive.
L’attente
Ça ressemble à ça
Ça monte pendant qu’on attend, avant même de voir le médecin.
Ce qui aide
Demander le premier rendez-vous de la journée, ou d’attendre dehors.
Quand en parler à son médecin
Certains signes méritent d’être montrés au médecin : il vérifiera qu’aucune douleur ou autre cause ne se cache derrière.
- La peur empêche des soins importants : vaccins, dents, prises de sang.
- Un soin a été très difficile : demandez au médecin des aménagements pour la prochaine fois (premier rendez-vous, crème anesthésiante, moins d’attente).
- Il existe des consultations adaptées aux enfants autistes (centres de soins dentaires spécialisés, certains services hospitaliers) : parlez-en au médecin traitant.
À faire au calme
Pour la prochaine fois
- Question 1 sur 3, en cours
- Question 2 sur 3
- Question 3 sur 3
Question 1 sur 3
Quel rendez-vous faut-il préparer ?
Regardez la planche plusieurs fois avant le rendez-vous, et emportez-la. Vous pouvez aussi la montrer au soignant : elle lui dit comment votre enfant a besoin d’être préparé.
Supports disponibles
Planches de la bibliothèque et modèles adaptés à cette situation, utilisables dès maintenant.
Pour vous
Et vous, avant le rendez-vous ?
Redouter un rendez-vous plusieurs jours à l’avance, garder votre enfant pendant un soin difficile : c’est éprouvant. Vous avez le droit de demander au soignant de prendre son temps, ou de reporter un soin non urgent si la journée est trop difficile.
Si ça revient souvent
Un programme de guidance parentale
- Triple P, Incredible YearsProgrammes généralistes : gérer les peurs et les situations nouvelles.
- CST (OMS)Enfants de 2 à 9 ans, autisme ou retard de développement.
Cette fiche est éducative, pas médicale. Elle ne remplace ni votre médecin, ni l’équipe qui suit votre enfant.
Sources (3)
- Guide « Guidance parentale » 2025 (DITND, handicap.gouv.fr) — le guide national, PDF
- Un guide pour venir en aide aux familles (handicap.gouv.fr) — la page de présentation
- Caregiver Skills Training, programme de l’OMS pour les familles — en anglais
